GLASSES ON OR OFF? 
 
Here’s the million dollar question… when you start your natural healing adventure, 
should you continue wearing your glasses/lenses or should you go ‘cold turkey’ 
and just bin them straight away? 
 
There’s no easy answer to this one. It really depends on the current state of your 
vision, your circumstances and also on your temperament. 
 
My original reaction, when I got started with my natural vision 
correction, was a little too ‘Gung Ho!’ 
 
I took off my glasses and threw them in the bin, vowing never to 
need them again. Actually, this slowed down my progress.  
 
Here’s why… 
 
Remember I said that ‘straining’ to see, is one of the greatest causes of poor 
vision. Your eyes need to relax in order to see well. 
 
Personally, I do a lot of close vision work (I work a lot on the computer), and so 
without my glasses, I found myself straining to see.  I began to develop some very 
bad vision habits, like squinting, and getting too close to the screen (more of this 
later). 
 
I already had poor vision habits, and now I was adding to them! 
 
I found that I did actually need my glasses to be able to work, even though I 
desperately wanted to get rid of them. 
 
The trouble is, that at best, lenses are a crutch, and continuous use of any kind of 
crutch just weakens the body’s ability to become strong and heal itself.