The Energy Explanation 
In addition to this calming effect, many believe that during palming, healing energy 
passes through the palms of your hands into your eyes.  
 
If you’re a sensitive person, and you relax and concentrate a little, you’ll actually be 
able to feel this happening, and you can even magnify the effect by using your 
tention or imagination. You’ll find you can ‘pull’ energy from your hands with your 
feel expansive and magnetic!  
 energy, once you begin to identify it. Then, 
your palming sessions will become an exciting adventure, rather than just some 
 doesn’t really matter which or these explanations are true, or perhaps all of them 
ore than that… this could be THE SINGLE MOST IMPORTANT EXERCISE TO 
t clear enough? 
ness 
 is the key here. While palming, you really need to "let go", both 
entally and physically. Your eyes cannot completely relax when your mind or 
reathe slowly, evenly and naturally. Don’t force your breath. Let it come and 
o. Let your lungs fill up, and then let them empty. No effort. 
in
eyes, or you can intentionally send healing energy from your hands into your eyes. 
 
Sometimes, this energy feels warm and soothing, sometimes it feels a little cool 
and prickly, sometimes it 
 
Actually, it’s a lot of fun to play with this
exercise that you’re doing to see better! 
 
It
are. The fact is 
PALMING WORKS
.  
 
M
HELP YOU GET YOUR SIGHT BACK! 
 
Ok, is tha
 
Tips and Techniques to Improve your Palming Effective
Relaxation
m
body is full of stress and tension.  
 
B
g